SELVOMSORGSDAG
hos ROOM Yoga
lørdag d. 2. maj 2026
Lad mig forkæle dig en hel dag!
Lad op i de skønneste omgivelser
i molerlandskabet omkring Hanklit på Nordmors.
Du skal blot møde op, så sørger jeg for resten.
Program
8.30
Velkomst og kundalini inspireret yoga på tagterrassen med gong meditation.
10.00
Morgenmad i glashuset.
11.00
Guidet vandretur i molerbakkerne.
13.00
Frokost i glashuset.
14.00
Egen tid…
En middagslur på tagterrassen, læse i en medbragt bog, stille væren under et træ, i yogasalen eller ….
16.00
Eftermiddagsforfriskning.
16.30
Afspændende, nænsom yoga i yogasalen i den gamle kostald.
18.00
Namaste 🙏🏼 og tak for denne gang.
Pris 995 kr.
Medbring venligst
-
yogaudstyr, hvis du gerne vil bruge dit eget
-
drikkedunk, evt. en lille rygsæk
-
passende beklædning til yoga og vandretur
Der er ingen vindpåvirkning i glashuset. det bliver lunt i solskin, men temperaturen er tilnærmelsesvis som udenfor i gråvejr. Derfor anbefaler jeg, at du kommer klædt i behageligt, blødt tøj i lag-på-lag.
Yogaen er tilrettelagt så alle kan deltage.
Vejret kan give ændringer i programmet.
Hvis du har lyst til en overnatning i området i forbindelse med forkælelsesdagen, er jeg meget gerne behjælpelig med forslag. Kig evt. her .
Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte mig på 30 55 00 61.
Jeg glæder mig til at invitere dig indenfor og udenfor.
Kærlig hilsen Anna Marie
Tidligere deltagere har beskrevet dagen sådan her:
"Helt igennem en fantastisk dag. Meget velafstemt med indhold til både yoga-, natur- og madmennesket. Selve stedet, husene, naturen og udsigten får pulsen til at falde. At give mig hen til Anna Maries forberedelse af yogaklasser, lækre måltider, smuk vandretur og gongmeditation, gjorde at jeg kunne slappe helt af, blot være tilstede og slippe planlægningstrang. I frikvarteret benyttede jeg mig af at bruge Limfjorden til en svømmetur."
- Mette
"Det var den skønneste dag i de smukkeste opgivelser. Vi kom helt ned i gear, nød dagen i fulde drag og ser allerede nu frem til at komme på besøg igen."
- Bodil
