top of page

Hold oversigt
efterår 2024

Datoer for hold yoga.
Klik på holdene herunder og læs mere.

MEDITATION_MASTER hjemmeside aflang.jpeg

Slow Yoga

Afstressende og meditativ yoga. Langsomt og blidt med fokus på vejrtrækningen.

Mandag kl. 15.00 - 16.30
Mandag kl. 19.30 - 21.00

Yin Yang Yoga

Yin og Yang komplimenterer hinanden.
Det kraftfulde styrkende og det helende blide.

Onsdag kl. 9.00 - 10.30

Kundalini Natasscha.jpg

Kundalini inspireret yoga

En kundalini inspireret yogatime med fokus på bevægeligheden i ryggen.

Mandag kl. 17.10 - 18.30

Ole i bagoverbøjning.jpg

Mande yoga

Kraftfulde stillinger og bevægelser, der styrker og bygger op. Blide stræk, der løsner op.

.

Tirsdag kl. 19.30 - 21.00

Savasana fødder.jpg

Yoga for dig med særlige udfordringer

For selvhjulpne med handicap.

Onsdag kl. 11.00 - 12.30 |optaget|
Torsdag kl. 13.00 - 14.30 |optaget|

Traume Orienteret yoga

Yoga hvor der lægges vægt på deltagernes mulighed for at få opbygget en god selvfornemmelse.

Onsdag kl. 15.00 - 16.15

bottom of page