top of page

Hold oversigt

Klik på holdene herunder og læs mere eller find holdene i kalenderen her

MEDITATION_MASTER hjemmeside aflang.jpeg

Slow Yoga

Afstressende og meditativ yoga. Langsomt og blidt med fokus på vejrtrækningen.
​

  • Mandag kl. 19.30 - 21.00

 

Læs mere om Slow Yoga her.
Tilmelding sker via kalenderen her.
 

​

Kundalini Natasscha.jpg

Kundalini inspireret yoga

En kundalini inspireret yogatime med fokus på bevægeligheden i ryggen.

​

  • Mandag kl. 17.10 - 18.30

​

Læs mere om rygholdet her.
Tilmelding sker via kalenderen her.

Ole i bagoverbøjning.jpg

Mande yoga

Kraftfulde stillinger og bevægelser, der styrker og bygger op. Blide stræk, der løsner op.

.

  • Tirsdag kl. 19.30 - 21.00

​

Læs mere om Mande Yoga her.
Tilmelding sker via kalenderen her.

60085A25-ED63-4B11-B20B-4B3F00E4BE4A.jpeg

Nænsom Yin Yang Yoga

Yin og Yang komplimenterer hinanden.
Det kraftfulde styrkende og det helende blide.

​

  • Onsdag kl. 9.00 - 10.30​​​

​

Læs mere om Yin Yang Yoga her.
Tilmelding sker via kalenderen her.

Savasana fødder.jpg

Yoga for dig med særlige udfordringer

For selvhjulpne med handicap.

​​

  • Onsdag kl. 11.00 - 12.30 |fuldt booket|

  • Torsdag kl. 13.00 - 14.30 |fuldt booket| 

​

Læs mere om holdet her.

Traume Orienteret yoga

Yoga hvor der lægges vægt på deltagernes mulighed for at få opbygget en god selvfornemmelse.

​​​​​​

  • Torsdag kl. 10.00 - 11.30

​

Læs mere om TOY Yoga her.
Tilmelding sker via kalenderen her.

​

Læs mere om introduktionen til holdet her

 

ROOM - Anna Marie Madsen - Hanklitvej 4, Gullerup, 7950 Erslev - 30 55 00 61

bottom of page