Pris:

100 kr./gang


Tilmelding:

SMS til 30 55 00 61.

Yogatimerne vil have fokus på ryggen.

Vi skal have fat i musklerne - men vi skal især give slip på dem. Spænde og afspænde. Arbejde med vejrtrækningen, bevægeligheden og smidigheden. 
Dynamiske og kraftfulde stillinger og bevægelser, der styrker og bygger op. Helende, meditative stræk, der løsner op. Bevægelse og åndedræt forenes. Hver time afsluttes med en afspænding. 

Tid:

onsdag kl. 19.30 - 21.00 (uge 44, 45, 46, 47, 48, 49 og 50)

torsdag kl. 19.30 - 21.00 (uge 44, 45, 46, 47, 48, 49 og 50) |UDSOLGT|
Sted: ROOM YOGA, Hanklitvej 4, 7950 Erslev
Max. 9 deltagere.
Underviser: Anna Marie Madsen
Pris:

100 kr. per gang

7 gange/550 kr. . 

Alle er velkommen. Du behøver ikke at være smidig eller have erfaring med yoga. 
Medbring venligst krus, yogamåtte og tæppe. 

Tilmelding på forhånd til 30 55 00 61. Betaling på mobilepay til 30 55 00 61 eller kontonummer 7754 1421788, når din tilmelding er bekræftet. Skriv venligst dit navn, mandeyoga og dag”

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at ringe eller skrive til mig.
Vi ses


Bedste hilsner fra Anna Marie

 

Room Yoga - Anna Marie Madsen - Hanklitvej 4, Gullerup, 7950 Erslev - 30 55 00 61