Afstressende og meditativ yoga.

Langsomt og blidt.

​

Timerne vil bestå af elementer af blid kundalini yoga, yin og restorativ yoga og meditation.

Gennemgående vil der være fokus på vejrtrækningen for at skabe god forbindelse mellem krop og sind.

Hver yogatime afsluttes med afspænding.

 

Alle er velkomne. Du behøver ikke at være smidig eller have erfaring med yoga.

​

Tid:

mandag kl. 15.00 - 16.30 

mandag kl. 19.30 - 21.00

Datoer:

9., 16., 23. og 30. januar

6., 20. og 27. februar

6., 13., 20. og 27. marts
3., 17. og 24. april
1. og 15. maj
5. og 12. juni

Sted:

Yogasalen hos ROOM YOGA

Hanklitvej 4, 7950 Erslev

Underviser:

Anna Marie Madsen

Priser: 

100 kr. hvis du tilmelder dig en time af gangen.
10-turs klippekort koster 850 kr.. Klippekortet er gyldigt i 12 mdr. fra købsdato og kan bruges på alle ugentlige hold.

Værdien af klippekortet kan også bruges til andre arrangementer hos ROOM Yoga.​

​

Tilmelding: 

Send en SMS til 30 55 00 61 med

• dit navn

• Slow Yoga 15.00 eller 19.30 

​

Herefter tilsendes bekræftelse og betalingsoplysninger.

​

Medbring:

• din yogamåtte

• et tæppe

• evt. pude 

​

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte mig på 30 55 00 61

Vi ses!
Kærlig hilsen Anna Marie

​