Lørdag d.28.december 2019  kl.8.00 - 10.30
Sted: Yogasalen, ROOM Yoga, Hanklitvej 4 , Gullerup, 7950 Erslev 

 

Vi går ALL IN! Giver den gas med både Kriya for lower Spine and Elimination, Vatskar Kriya OG Sat Kriya. Maven får virkelig en ordentlig omgang opmærksomhed denne morgen.

Vi vil have fokus på åndedrættet og lave øvelser der drejer, strækker og masserer maven, stimulerer fordøjelsen og de indre organer. Vi slutter af med meditation og afspænding og ønsker hinanden en god dag over en mavevenlig morgenmad.

Underviser: Anna Marie Madsen

Pris: 200 kr. Din betaling refunderes selvfølgelig i tilfælde af sygdom.

Max. 13 deltagere.

Tilmelding til 30 55 00 61.

Betaling på mobilepay til 30 55 00 61 eller kontonummer 7754 1421788, når din tilmelding er bekræftet. Skriv venligst ”Navn og morgenyoga 28/12”.
Medbring tekrus, yogamåtte, tæppe og andet du gerne vil bruge. 

 

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at ringe eller skrive til mig.

Vi ses
Kærlig hilsen Anna Marie



Pris: 200 kr.


Tilmelding:

SMS til 30 55 00 61.

Room Yoga - Anna Marie Madsen - Hanklitvej 4, Gullerup, 7950 Erslev - 30 55 00 61