Maven får virkelig en dejlig omgang yoga-opmærksomhed denne morgen.

​

Vi vil have fokus på åndedrættet og lave yogaøvelser, der drejer, strækker og masserer maven, stimulerer fordøjelsen og de indre organer. Giver den gas med Vatskar Kriya og Sat Kriya.

Vi slutter af med meditation og afspænding og ønsker hinanden en god dag med mavevenlig morgenmad.

 

Tid

tirsdag d. 28. december kl. 7.30 - 9.30

​

Sted

Yogasalen, Room Yoga, Hanklitvej 4, Gullerup, 7950 Erslev
Underviser: Anna Marie Madsen

Pris

225 kr. inkl. morgenmad

​

Tilmelding: 

Send en SMS til 30 55 00 61 med

• dit navn

• Mavevenlig morgenyoga

 

Herefter tilsendes bekræftelse og betalingsoplysninger.

. 
Medbring:

• din yogamåtte

• tæppe

• evt. pude

​

Max. 20 deltagere.

​

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte mig på 30 55 00 61

​

Jeg glæder mig til at tage imod dig!

Kærlig hilsen Anna Marie

​