Fordybelsesdag på Mors
lørdag d. 10. oktober 2026
kl. 10.00 - 16.30
Vi - Signe, Anna Marie, Pia Sofia og Yulia - vil gerne invitere dig til fordybelsesdag på Mors.
Vi går efteråret i møde med nærvær. Vi fordyber os igennem qigong, yoga og meditation - i skønt selskab og i skønne omgivelser.
PROGRAM
10.00
Velkomst
10.15 -11.15
Qigong med Yulia
11.30
Medi yoga med Pia Sofia
Kl. 12.45
Frokost
13.45
frisk gåtur med opmærksomhed med Signe
14.45
Kropsscanning og meditation med Signe
15.30
Gong meditation med Anna Marie
16.15
Forfriskning
16.30
Tak for i dag
Vejret kan give ændringer i programmet.
Tid
Lørdag d. 10. oktober 2026
kl. 10.00-16.30
Sted
Yogasalen, glashuset og naturen omkring ROOM Yoga, Hanklitvej 4, 7950 Erslev
Pris
795 kr. inkl. frokost
Medbring
- udstyr til yoga (vi ligger yogamåtter klar).
- tøj der passer til vejret og yogaen.
- godt fodtøj.
- evt. en vandflaske
Kontakt os endelig hvis der er spørgsmål.
Vi glæder os til at dele fordybelsesdagen med dig!
Kærlig hilsen
Yulia, Signe, Pia Sofia og Anna Marie
Læs evt. mere om os her:
Signe Frostholm
mindfulpraksis.com
Pia Sofia Koren
www.hridaya.dk/pia
Yulia Burdina
facebook.com/bourdina.ioulia
Anna Marie Madsen
PS
Dette gælder for Fordybelsesdagen:
Ved afbestilling senest 1 uge før arrangementet starter, betales 100% af din betaling tilbage.
Hvis der afbestilles mellem 7 og 4 dage før arrangementet tilbagebetales 50% af din betaling.
Ved senere afbestilling er der ingen tilbagebetaling, men du er velkommen til at gi' din plads til en anden.