19.-20.juni

7-8.juli

28-29.juli.



Pris eks. overnatning:

1590 kr.

Pris inkl overnatning:

1840/1940 kr.


Tilmelding:

til 30 55 00 61.

FILTE YOGA - FILT DIN EGEN YOGAPUDE 

Vi skal filte yogapuder sammen med Joan Löhning!

 

Joan skriver:
"Felting is my yoga" 
Fordybelsen i legen med uld, vand og sæbe er for mig en form for yoga. Det at kombinere forskellige farver uld og skabe organiske former giver en dejlig ro og tilfredsstillelse. 
I denne workshop lærer du at håndtere ulden og filte din helt personlige yogapude. 
Alle kan være med og det kræver ingen forkundskaber med filtning.

Læs mere om Joans smukke filterier og finurligheder på Instagram og Facebook.

 

Når du laver håndarbejde, sker der ofte det samme, som når du laver yoga eller når du opholder dig i naturen. Du får fornemmelsen af at være i flow. Når du fortaber dig og mærker at tiden - på samme tid - står stille og flyver afsted. Fornemmelsen af at tankerne får fri, når hænderne arbejder. Når du er i en tilstand af bevidst opmærksomhed og samtidig hviler afspændt i nuet. Så går filtning og yoga op i en højere enhed. 

 

Datoer

19.-20.juni 2021

7-8.juli 2021

28-29.juli 2021

Dag 1

9.30          Goddag og velkommen over en kop the og en formiddagssnack.

 

10.00        Joan guider og vi filter selve puden. Vi er ude eller inde i glashuset alt efter vejr og vind.

 

12.30        Frokost.

 

13.30        Mens yogapuderne tørrer, vandrer vi en tur ud i det fantastiske omkringliggende molerlandskab, som vi ynder at kalde Lille Himalaya.

 

15.00        Forfriskning.

 

16.00        Yoga med Anna Marie i yogasalen.

 

18.00        Aftensmad.

 

19.30        En stille stund med stopning af yogapuderne.

 

21.00        Vi afslutter dagen med en siddende meditation - selvfølgelig siddende på yogapuderne.                

 

Dag 2

8.00          Morgenyoga på puderne på tagterrassen i glashuset.

 

9.30          Morgenmad 

 

10.30        En lille gåtur med meditation på stranden.

 

12.30        Let frokost.

 

Namaste og tak for denne gang

 

Pris

ex. Overnatning: 1590 kr.

inkl. overnatning i delt værelse: 1840 kr.

inkl. overnatning i enkeltværelse: 1940 kr.

 

Overnatningen tilbydes hos Hans Jensen, B&B Hanklit, Mors - øen bag havet, ca. 1,5 km fra ROOM Yoga - en rigtig dejlig gåtur.

Ekstra overnatninger kan tilkøbes.

 

Prisen inkluderer materialer til din yogapude, forplejning (ex. drikkevarer til aftensmaden), yoga og guidede gåture. 

 

Medbring venligst eget yogaudstyr, passende beklædning til yoga og vandretur og sengelinned (yogamåtte og tæppe kan lejes for 50 kr. og sengelinned kan lejes for 50 kr.)

 

Max. 8 deltagere.

Tilmelding til 30 55 00 61. Herefter tilsendes betalingsoplysninger.

 

Dagene afvikles selvfølgelig i overensstemmelse med retningslinjerne for Covid-19. Alle symptomfrie er velkommen. Yogaen er tilrettelagt så alle kan deltage. Ved sygdom eller aflysning refunderes din betaling.

 

Vejret kan give ændringer i programmet.

 

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte Anna Marie på

30 55 00 61.

 

Vi glæder os til at invitere dig indenfor og udenfor.

 

Kærlig hilsen Joan og Anna Marie

 

Gårdspladsen

hos Hans

Udsigten nordpå

hos Hans

Yogapude

Yogapuder

Room Yoga - Anna Marie Madsen - Hanklitvej 4, Gullerup, 7950 Erslev - 30 55 00 61