Drivhus indvielse kopi.jpg

morgenyoga

inkl.

morgenmad

på tagterrassen

Søndag 16. maj

Mandag 24. maj

 

 

 

 



Pris: 200 kr.


Tilmelding:

SMS til 30 55 00 61

Morgen på tagterrassen

Vi vil starte dagen med at nyde langsommeligheden. Have fokus på åndedræt og mobilitet. Lave øvelser der drejer, strækker og masserer maven, stimulerer fordøjelsen og de indre organer. Vi slutter af med meditation og afspænding. 


Vi er på tagterrassen med 360 graders udsyn til himmel og trætoppe. Klædt i behageligt blødt tøj - der er ingen vindpåvirkning, men temperaturen er tilnærmelsesvis som udenfor. Medmindre solen skinner, så bliver det dejlig varmt.
Efter yogatimen serveres Bircher Müsli og te.

Tid: kl.8.00 - 10.00

Sted: Tagterrassen, Room Yoga, Hanklitvej 4, Gullerup, 7950 Erslev
Underviser: Anna Marie Madsen
Pris: 200 kr. inkl. morgenmad. Din betaling refunderes selvfølgelig i tilfælde af sygdom.
Max. 18 deltagere.
Tilmelding til 30550061. Skriv venligst navn, dato og morgenyoga. 

Herefter sendes bekræftelse og betalingsvejledning. 
Medbring yogamåtte, et par tæpper, evt. et fåreskind, tekrus og andet du gerne vil bruge. 

Dagen afvikles selvfølgelig i overensstemmelse med retningslinjerne for Covid-19. Alle symptomfrie er velkommen. Ved sygdom eller aflysning fra min side refunderes din betaling.

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at ringe eller skrive til mig.


Vi ses
Kærlig hilsen Anna Marie

E65221A2-DF2F-4821-85A1-1518C51A4A14_1_2

bircher

müsli

201A6579-A51B-401F-892C-A2215405A5A4_1_2

tagterrassen