fredag d. 14. august og lørdag d. 22 august 2020

Følg med i kalenderen og på facebook for kommende forkælelsesdage... 

Program

8.30 - 10.00  Velkomst og kundalini inspireret yoga på tagterrassen med gong meditation.

 

10.00             Portionsanrettet Bircher Müsli og te i glashuset

 

11.00             Guidet vandretur i molerbakkerne i Lille Himalaya

 

13.00             Let frokostanretning 

 

14.00             Egen tid…

Slå mave under et træ i haven, et dyp i fjorden, solbadning, læse i en medbragt bog, stille væren i yogasalen eller ….

 

16.00 - 17.30 Afspændende yoga i kostalden

 

18.00             Vi går ned til Orangeriet (700 m) og spiser Evas lækre vegetariske tapas anretning (ex. drikkevarer)

Namaste 🙏🏼  og tak for denne gang.

 

Pris 680 kr.

Max. 12 deltagere.

Tilmelding til Anna Marie på 30 55 00 61.

Til fredag d. 14.august: senest lørdag d. 8.august.

Til lørdag d. 22. august: senest lørdag d. 15. august.

Deltagelse er sikret ved efterfølgende indbetaling på mobilepay til 30 55 00 61.

 

Medbring venligst eget yogaudstyr, drikkedunk og passende beklædning til yoga og vandretur. (måtte og tæppe kan lejes for 50 kr.)

 

Dagen afvikles selvfølgelig i overensstemmelse med retningslinjerne for Covid-19. Alle symptomfrie er velkommen. Yogaen er tilrettelagt så alle kan deltage. Ved sygdom eller aflysning refunderes din betaling.

 

Vejret kan give ændringer i programmet.

Hvis du har lyst til en overnatning i området i forbindelse med forkælelsesdagen, er jeg meget gerne behjælpelig med forslag.

Orangeriets tapas anretning kan tilkøbes til ikke -yoga-dyrkende medrejsende for 149 kr.

 

Har du spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte mig på 30 55 00 61.

 

Jeg glæder mig til at invitere dig indenfor og udenfor.

 

Kærlig hilsen Anna Marie

Room Yoga - Anna Marie Madsen - Hanklitvej 4, Gullerup, 7950 Erslev - 30 55 00 61